こんにちは。 さくらです。 お久しぶりになってしまいました。 特に何があった訳でもなく、忙しかったわけでもなく・・・。 そうです、ただの怠けです('ω')。 前回は、血液検査の結果について書きました。 なので今日は、その結果を受けての現在の食生活をま…

こんにちは。 さくらです。 今回は先日行ってきた血液検査のお話をします。 昨年末には総コレステロールが324ありました*1。 その時に検査したのは総コレステロールだけでLDLコレステロール（悪玉）とHDLコレステロール（善玉）は検査していませんでした。 …